20200908 - Form�l�d� �J MEGTART�I-GONDOSKOD�SOKR�L (1737.r.)

 

            Folytatom a lev�l-r�szletekkel

 

        „…Azt gondolom, hogy az �n-B�ntalmaz�sokat [ak�r „megb�lyegz�seket” �s egy�b „terheket”] ma m�r K�NNY�T�SSEL kisebb f�jdalmak / kisebb neh�zs�gek megtapasztal�sa mellett �s viszonylag gyorsan k�pes megsz�ntetni a F�LDANYA [el�g sokat dolgoztunk ez�rt mi is a m�g�tt�nk l�v� �vekben].

 

20200908 [1730.r.] 431. pont [folyamatban van a kitiszt�t�sa a ’szem�lyes’ t�rb�l az �n-b�ntet� programoknak / mint�knak / tapasztalatoknak, �s az olyan tapasztalatoknak, amelyekben b�rmilyen kis m�rt�kben a teremt�k b�ntott�k �nmagukat (vagy m�st)] – el�rhet� ITT

20200908 [1372.r.] 365. pont (6) [sok esetben az �n-B�ntet� programokat teljes terjedelm�ben csak a Tudat ’ALATTI’ t�r-r�szek felnyit�s�t k�vet�en v�lt lehet�v� pontosan beazonos�tani] – el�rhet� ITT

20200908 [1392-1393.r.] 370. pont (2) [minden maradv�nyt / lenyomatot kitiszt�t most a ’szem�lyes’ terekb�l a F�LDANYA (a ’csendes es�h�z’ hasonl� ’v�delmi-t�rrel / v�delmi-t�rben’); FELJEGYZ�SB�L ismerhetik meg a teremt�k k�s�bb ezt a T�r-Rendez�st] – el�rhet� ITT

 

[2025.03.11.: Tegnap napk�zben ’csendes es�’ volt, �s d�lut�n  a felh�k ’felett’ / a felh�k�n �tsz�r�d� f�nyben olyan jelleget ismertem fel, ami sz�momra a ’Nagyon-Er�sen-V�dett’ Teret / Helyzetet szokta ’Jelezni’. Lehets�gesnek tartom, hogy a ’tegnapi napon’ t�bbek / sokak sz�m�ra Form�lt meg olyan Gondoskod�si-Helyzetet a F�LDANYA (?), amelyben a ’v�g�re �r(het)tek’ valamilyen „nehezebb” szakasznak. (?)]

 

20200908 [1602-1603.r.] 398. pont (3) [az „ir�ny�t�s” (mint „k�nyszer”) �s Ir�nyban-Tart�s (= Szabads�g) fogalma k�z�tti k�l�nbs�gt�tel a F�LDANYA K�z�ss�g�ben] – el�rhet� ITT

 

         Azt gondolom, hogy sz�modra valami�rt fontos most [�s fontos el�remutat�an is] MEGTAPASZTALNI azt, hogy ak�r egy meggondolatlans�gnak / �vatlans�gnak / ak�r egy nagyon m�ly f�jdalomb�l ered� tettnek milyen NAGYON S�LYOS k�vetkezm�nyei lehetnek.

       Megtapasztaltad ezt term�szetesen az eddigi �s mostani �let sor�n is.

       Olyan, mintha AZ�RT tapasztaln�d meg most ennyire er�teljesen ezt az Elenged�st / Lez�r�st, hogy a ’tanuls�g’ sz�modra olyan form�ban R�GZ�LJ�N BE [(1) mind a Tudatban, (2) mind a ’szem�lyes’ t�rben], hogy azt majd m�sok sz�m�ra ’�rz�keltetni / megmutatni tudd’ [MI�RT FONTOS NEM (!) megtenni vagy ak�r NEM elmulasztani valamit].

       Ak�r valamilyen �ltalad v�lasztott Tan�t�snak is r�sze lehet (?) ez a mostani megtapasztal�s [hogy majd Te tudd tan�tani (elmondani, megmutatni) m�soknak].

 

        A Tudatosan �s akaratlanul a sz�momra azt jelenti, hogy v�lasztottam valamit (ak�r szabadon), de p�ld�ul t�ved�sben voltam (mert m�sok megt�vesztettek �s ezt nem ismertem fel), vagy pedig egy �j megtapasztal�s elind�t�sakor m�g nem ismertem minden r�szletet, �s ez�rt nem ismertem fel minden k�vetkezm�nyt.

         Teh�t

(1)

tudatosan �s az akkor megl�v� tud�somra alapozva megfontoltan

hoztam meg a v�laszt�st,

(2)

de mivel nem ismertem fel minden k�vetkezm�nyt,

ez�rt „akaratlan” „ir�nyban” nyilv�nult meg a megtapasztal�s

[ebb�l ered�en ez val�ban „k�nyszer”, �s EL-V�ltoz�st eredm�nyez

(gyakran valamilyen „teher” „megform�l�d�sa” is jelzi ezt)].

 

 

       Az utols� mondat �gy jelzett bennem. Ink�bb �gy �rtelmezhet� sz�momra ez az �tmutat�s [megbocs�t�s-k�r�s], hogy a gy�k�r-s�r�l�seket �s az okhoz kapcsol�d� m�lyebb r�tegeket �rinti [nem a most meg�lt mindennapokat / a felsz�nt].

        Mintha egy [sz�modra (?) egyedi okb�l fontos (?)] olyan megnyilv�nul�s lenne ez, amivel ’les�pr�d az utols� porszemeket’ �s/vagy egy finom [’lehelet-v�kony’, ugyanakkor ’nagyon er�s] ’v�d�takar�st’ tenn�l a megtiszt�tott / meggy�gy�tott r�szedre... mert v�gighaladt�l az �ton, �s annak meg�lted �s meg�rtetted minden fontos v�lasztott r�sz�t. Mintha egy ’Eml�keztet�t’ [Feljegyz�st (?)] is ’megform�ln�l’ ezzel (?):

ha m�sok�rt is felel�ss�get v�llaltunk

[(1) �ltal�ban is,

mert felv�llaltuk a K�l�nleges (k�s�bb ak�r a MAGS�GI) �let-�p�t�st

(p�ld�ul a Szolg�lat valamely form�j�t)

�s (2) a K�zeli-T�rsaink fel� �s/vagy a gondozottjaink fel�],

a tetteinknek

[a Sz�nd�kainknak, a V�laszt�sainknak]

(ak�r s�lyosabb) m�sokra is kihat�

(m�sokra is tov�bbterjed� / m�sok sz�m�ra is akad�lyoz�)

hat�sa / k�vetkezm�nye lehet.

 

           ’Ezek a v�gs� sim�t�sok’ [~ a Lez�rt megtapasztal�sra val� utols� ’eg�szen k�zeli r�tekint�s’, az Elengedett „teherre” m�g egy utols� pillant�s vet�se…] olyanok, mint amikor valaki d�jat / elismer�st kap az ’oszk�r-g�l�n’: m�r befejezte a feladatot, meg�lte a munk�t [a neh�zs�geket / m�lys�geket �s az abb�l kivezet� / hazavezet� utat], Lez�rhatja a Megtapasztal�st > a Tapasztalat azonban ’benne megmarad’, �s a meg�lt f�jdalmai �s neh�zs�gei [a ’kapott d�jban’ is] mindig eml�keztetnek majd erre az �tra... mert a Tapasztalat megmarad benne... A ’munk�j�t’ ’j�l v�gezte’, �s ezzel a ’tapasztalat�val’ [’k�pes�t�s�vel’ / fel�p�tett Tud�s�val] val�sz�n�leg sok m�s teremt� sz�m�ra is k�nnyebb� teheti az ’Ir�nyban-Tart�s’ fontoss�g�nak Meg�rt�s�t…

 

      [Ezen MAG-T�rsam gondolatait �rtam le h�rom �vvel ezel�tt a (588.r.) 190. pont (6) alpontban a Megbocs�t�shoz kapcsol�d�an (el�rhet� ITT). Val�sz�n�leg ► ezekben a gondolatokban valamilyen ’bels� �tmutat�ja’ is jelezhetett, valami ’sz�m�ra fontosra’ ir�ny�totta a figyelmet:

        „…[2022.02.02.] A MAG-T�rsam Meg�rt�se az, hogy a BOCS�NAT – EGY�TTM�K�D�S – H�LA ’egy�tt’ form�l meg egy-eg�szet / ’egy-eg�sz-k�rt’.

1.

            A BOCS�NATBAN megnyilv�nul az, hogy

- L�tlak

- L�tom [meg�rtettem] a probl�m�dat [ak�r a neh�zs�geidet, az er�det, Azt-Aki-Vagy]

- Sajn�lom hogy f�jdalmat �s bajt okoztam

- Megbocs�tom neked azt, hogy f�jdalmat �s bajt okozt�l

 

2.

            Az EGY�TTM�K�D�SBEN megnyilv�nul az, hogy ’szeretn�k neked seg�teni a helyre�ll�t�sban’… illetve ’k�rem �s elfogadom a seg�ts�gedet’.

 

3.

            A H�L�BAN megnyilv�nul annak a ’Jelenl�te’ / Felismer�se / Meg�rt�se [ak�r mint ’k�sz�net’ is], hogy H�l�s vagyok az�rt, hogy r�szt vehettem a megtapasztal�sban �s a helyre�ll�t�sban is, abban, hogy �jra VAN Szeretet-�raml�s [> ’ISM�T SZABAD SZERETN�NK EGYM�ST’]….”

 

 

      ’Komoly’ �s n�ha ’nehezebb’ megtapasztal�saim voltak nekem is a m�g�tt�nk l�v� hetekben, els�dlegesen a t�gabb csal�don bel�l. Az egyik id�sebb csal�dragommal volt ’n�h�ny k�r’ [Ellen�rz�s] az elm�lt p�r h�tben. Sok EL-V�ltoz�s�t / „hi�ny�t” ’megmutatta’, �s pr�b�ltam Felismerni �s Meg�rteni, hogy ’hol / miben / milyen ir�nyokban’ van Elfogad�sa, �s k�pes-e a Sz�ks�ges �nerej� l�p�sek megt�tel�re.

         Amit Felismertem, azt ’azonnal �rt�keltem’. Egyel�re azt ismertem fel, hogy „ITT ebben a T�RBEN” val�sz�n�leg nem k�pes nekikezdeni a „hi�nyai” megsz�ntet�s�nek. Ugyanakkor m�sokban megl�tja [Felismeri] azokat a „hi�nyokat”, amik benne is megvannak... val�sz�n�leg olyan nagy f�jdalmai / bez�r�d�sai lehetnek, amelyek Rendez�s�nek majd csak a V�DETT T�RBEN tud nekikezdeni.

        Igen, f�j l�tni a k�zeli-t�rsaink gyarl�s�g�t / hib�it, �s igen, er�sebben is meg�rinthet a tapasztalat, er�sebb �rzelmi reakci�kat v�lt ki... nagyon tudatosan kell dolgoznunk magunkon is, hogy megtartsuk a saj�t harmoni�t...

        �s nagyon oda kell figyelni, hogy tudatosan pr�b�ljam felismerni azt az utat / eszk�zt [ezek k�z�tt az �J LEHET�S�GEKET], amivel tudok seg�teni (ha a t�rsam k�pes Elfogadni), �s/vagy legal�bb a roml�st pr�b�ljam lass�tani vagy meg�ll�tani.

          Az id�sebb csal�dtagommal kapcsolatban az volt az ’�rt�kel�sem’ (tegnap), hogy a Fokozottan-�rz�keny r�szeit a F�LDANYA val�sz�n�leg a H�DON tudja alapjaiban Rendezni, �s �n v�llaltam / v�lasztottam, hogy a H�D ut�n seg�tem �t K�zeli-T�rsk�nt �s MAGK�NT is a Sz�ks�ges ALAPOZ�SOKBAN…”

 

20200908 [1617.r.] 402. pont (2) [a(z �l�, m�k�d�) K�zeli-�sszekapcsol�d�sok FOLYTATHAT�K�NT Tov�bbvihet�ek a KISEBB Szakasz-V�lt�s sor�n; a K�zeled�si-Helyzetek nem vihet�ek tov�bb Folytathat�k�nt, de ha a teremt�k k�rik, a F�LDANYA Figyelembe veszi a k�r�s�ket a V�D�-�s-V�DETT �LET-T�R-R�SZBEN val� Ber�gz�t�skor, �s a ’szem�lyes’ tereket olyan form�ban r�gz�ti be a T�RBEN, hogy min�l hamarabb Megnyithat� legyen egy �J K�zeled�si-Helyzet] – el�rhet� ITT

 

 

20200908 [1658.r.] 412. pont (3) – el�rhet� ITT:

„…[2024.09.21.] Lev�l-r�szletek

      „…ez [= a K�zeli-T�rsak s�r�l�seinek / f�jdalmainak (ak�r „egyhelyben-topog�s�nak”, �ltaluk val� b�nt�snak a) megtapasztal�sa] (m�g csak) a felsz�n... �s egy kicsit alatta.

       Val�ban mindannyi�tokn�l (mindannyiunkn�l) vannak „olyan m�ly t�rt�n�sek / m�ly f�jdalmak”, amelyekkel nem lenn�nk k�pesek szembes�lni [a f�jdalomnak / s�r�l�snek nem k�zvetlen�l benn�nk van az oka, �s ez�rt nem is tudunk ’magunkban rendet tenni’].

        Ugyanakkor nem is vissz�k tov�bb magunkkal ezeket a „terheket”, [k�nny�t�ssel] lev�laszt�sra ker�lnek r�lunk.

 

Ezeknek a ’m�lyben zajl� rendez�seknek’ a tartam�ban

’megpr�b�lunk valahogyan t�l�lni’,

�s aki m�r k�pes r�,

az az Elfogad�s�val / Szeretet�vel is JELENVAN

�s pr�b�l ezzel az erej�vel m�soknak is seg�teni.

 

       Aki „er�vesztett” �llapotban van �s/vagy a megl�v� erej�b�l ’tartal�kolnia kell’ [vagy �ppen c�lir�nyosan �jj�-�p�t vagy gy�gy�t valamit], az ’ahogyan tudja v�di mag�t’: lehet, hogy elker�l / kiker�l, lehet hogy indulattal jelez [indulattal jelzi, hogy maradjunk t�volabb t�le].

 

         T�bb [= t�bb Elfogad�s / j� / szeretet] van mind Benned, mind azokban, akikr�l �rt�l.

       Nem a r�zsasz�n szem�veg torz�t�s�val kell „felt�telezni” a ’jobbat’ a t�rsainkr�l... ha el tudunk csendesedni, akkor ’tudjuk �s �rezz�k’, hogy a legnehezebb szakaszon tal�n hamarosan v�gig�r�nk...

        ... ’�s �jra lehet szeretni egym�st’ [ahogyan a szavaidat az �r�saimban is t�bbsz�r id�ztem].

 

       T�bb [= jobb] van, mint amit l�tunk �s megtapasztalunk ma m�g.

 

        A t�rsainkat pedig n�ha Ellen�rizz�k is: megn�zz�k, hogy mire �llnak m�r k�szen…”

 

[2024.09.22.] �n csak akkor tudom / tudn�m olyan szemmel vizsg�lni amit mondasz, ha nem lenn�k �rzelmileg k�zel.

Akikkel szeretet kapcsol�d�sban van az ember, azzal nem tud mindig okosan, h�v�sen pszichol�giai r�l�t�ssal kapcsol�dni (pl�ne nem csal�dtagk�nt)...mert ahhoz le kell has�tani az �rzelmi oldalad, vagy olyan szinten begy�gy�tani sebeket, hogy te legy�l a mindenek felett �ll� er�s �s b�tor akire t�maszkodnak, ergo megsz�nik az egyenrang�s�g…

(…) Sz�momra is vil�gos hogy ilyenkor nem tudok, nem lehet vele/vel�k kapcsol�dni.

�s ez igenis f�j. Nem akarom elnyomni �s letagadni, mert ez a minta vezetett id�ig az �letemben…

(…) Att�l mert l�tom a j� �s rossz oldalukat, m�g nem fog kev�sb� f�jni a gyarl� viselked�s�k egy-egy helyzetben.

(…) Rakjuk le ezeket a mint�kat, igen...

De �jra csak azt tudom mondani hogy ennek a kapcsolatnak az elcseszetts�g�t nem az �n felel�ss�gem helyrehozni…”

 

       Igen, ami a t�rs felel�ss�ge, ’abban az �gyben / abban a k�rben’ mi nem tudunk ’helyette’ rendet tenni.

      �s ha „hi�nyzik benne a megbecs�l�s / tisztelet”, akkor hi�ba vagyunk t�rben egym�shoz k�zelebb, m�s m�don (p�ld�ul tan�ccsal, �tmutat�ssal) sem tudunk neki seg�teni, mert NEM TUD m�k�dni K�Z�TT�NK az Elfogad�s (= a szeretet).

       Ett�l bennem-magamban tudom m�k�dtetni [ak�r t�bb szinten is] az Elfogad�st. Ha ehhez az kell, hogy ’maradjunk t�volabb’, akkor azzal tudom a helyzet�nket k�nnyebb� / elfogad(hat)�bb� tenni.

       �s abban is t�k�letesen igazad van, hogy (1) amikor �ppen benne vagyunk a helyzetben �s (2) K�zeli-T�rssal tapasztaljuk meg a neh�zs�get, az �rzelmi �rintetts�g nagyobb, �s csak ha m�r el tudunk t�volodni a helyzett�l... akkor lesz k�nnyebb (Elfogadni) [a ’helyzetet’ �s a t�rsat is]…”

 

            Folytatom az �jabb lev�l-r�szletekkel:

„…Nos.. ezt az �r�sod �gy �rtelmezem: mivel felel�ss�gem van, a hat�r�tl�p�knek most m�r (!) id�ben nagyon hat�rozottan jelzem [a t�rsam m�s ’er�sebb kifejez�st’ haszn�lt].

Ez mindennapos teszt egy ideje, nem �j. Amikor a n�rcizmussal �s parentifik�ci�val kezdtem foglalkozni akkor kezd�d�tt.

Merthogy pontosan a k�m�lget�s �s a t�lzott [~ sz�ks�gtelen] elfogad�s volt a gond. A b�ntudat miatt bennem, ostort adtam a kez�kbe.

Kicsit k�r�lm�nyes volt a megfogalmaz�sod, bocsi... �s nem esett le azonnal mit akarsz ezzel.

Sz�val ezt a r�sz�t tudtam, a felel�ss�g ilyen felismer�s�n m�r t�l vagyok egy ideje.

A trauma feldolgoz�sa viszont nincs a test bevon�sa n�lk�l! �s ebben a t�nc �s a j�ga, a metamorf sokat seg�t �s seg�tett. Ami a t�rrel [bels�-k�ppel] felj�tt, a m�g�ttes �rz�s maga, amit elnyomtam �leteken �t, a d�h�m �s ami alatta volt, a tehetetlens�g, �s a harag a t�rt�n�sek miatt. Az elfogad�st a testemmel, a k�r�lm�nyekkel �s a val�s�ghoz igazod�st folyamatosan gyakorlom egy�bk�nt. Nem mindig ismerem fel azonnal, de amikor a val�s�got tiszt�n �lem, akkor onnan ismerem fel hogy h�la �ramlik bennem.

 

A t�ncban sok visszajelz�st kapok [az eredend�en j� kapcsol�d�si �s reag�l�si k�szs�gemr�l]… az egy�ttm�k�d�s �j alapjait is tesztelem az �r�kon mind magamban, mind m�sokban.

A j�ga az �nmagadhoz kapcsol�d�sban seg�t, a t�nc pedig az egy�ttm�k�d�s megtanul�s�ban.

Most m�r ny�ltan kimondom, ha a t�ncpartner (aki nem j�l kapcsol�dik �s a figur�t nem tudjuk megcsin�lni) engem pr�b�l ok�tani, hogy a saj�t szerepemben mit nem csin�lok j�l (egyem a kis �nk�zpont� fej�ket)- sz�val ny�ltan megmondom hogy �k mit rontottak el.

Meg is s�rt�dnek. Nem baj.

Mert akkor az el�z� t�ncpartnerrel 5 perce mi�rt siker�lt ugye?...

�lland� p�rcsere van, �gy a heti 3*m�sf�l �ra alatt sok f�rfival teremtek kapcsolatot, szerzek tapasztalatot a m�k�d�s�kr�l.

Elk�peszt� mennyire �tj�n ki-hol tart a szem�lyes �let�ben �s az egy�ttm�k�d�sben.

Nagyon felgyors�tja a megtapasztal�sokat.

L�tom te is csal�di s�r�l�seken dolgozol.

Nem egyszer�… kitart�st neked...

Ha valamiben tudok seg�teni, sz�lj.

A sz�leimn�l m�g �n is figyelem az igazod�sokat… Fontos nekik hogy legyen c�l �s az erej�ket meg�lhess�k. Ez most j�t tesz mindkett�j�knek.

Koll�g�mt�l megkaptam a h�ten hogy el van k�pedve, mennyi ember �let�re vagyok hat�ssal… csak az�ltal, hogy megmozdultam �s kezdek a helyemre ker�lni. H�t igen. Nem is merek belegondolni nagyon, nehogy nyulasan elfussak. De komolyan.

Itthon is beindultak a megval�s�t�sok. A p�rom k�rte, hogy csin�ljak neki eg�szs�ges �teleket (eddig mindegy volt), munkahelyv�lt�s fel� tett l�p�seket... kezd c�ltudatos lenni…”

 

Az �r�s folytat�dik az 1738. r�szben, el�rhet� ITT